產後尿失禁 凱格爾運動改善

經自然產的婦女可能有尿失禁的困擾，中山醫院婦產科醫師郭安妮表示，由於自然產容易讓陰道、尿道附近肌肉受傷，使婦女在產後有尿失禁、子宮脫垂等問題，如果尿失禁狀況已影響生活，建議可就醫進行無張力尿道中段懸吊手術，輕度尿失禁者可在家做凱格爾骨盆底運動，收縮尿道附近肌肉，改善症狀。