夏天潮濕悶熱　戲水後慎防感染陰道炎

最近天氣很炎熱，隨著氣溫不斷攀升，到海邊戲水的人也越來越多，尤其女性在享受戲水找清涼之後，竟然伴隨而來的卻是下體搔癢難耐，甚至開始發出魚腥般的惡臭，至婦產科求診，才發現感染陰道炎。

中山醫院婦產科主治醫師郭安妮表示，夏日水上活動多，門診出現許多女性到海邊戲水，或游泳池游泳之後，卻發現陰部受到細菌、黴菌感染而導致陰道炎的案例。事實上，陰道感染發炎並非都是因為水質不乾淨所造成，而是玩水之後，忽略更換乾淨清爽的衣物，由於身上衣物一直處於悶濕狀態，相對也使得陰部因潮濕不透氣，而引發感染。

正常女性陰部呈現弱酸性狀態，陰道內存有好菌如乳酸桿菌，可殺死其他細菌、黴菌，維持陰道環境健康。但是不當過度清潔、頻繁性行為、壓力大、抵抗力下降及衛生習慣不良等，往往會使陰道酸鹼值平衡受到破壞，導致乳酸菌數量減少，壞菌因而滋生，這時陰部就容易感搔癢，甚至會產生較多分泌物，而有異味傳出。

許多女性雖然感覺到私密處不舒適，卻因為羞於啟齒，而遲遲不願就醫，使得原本輕微症狀惡化成嚴重陰道炎、尿道炎，甚至有患者出現血尿才肯就醫。郭安妮醫師建議，私密處若有疑似不適感，當旅遊、出外洽公，或是不方便看醫生時，為了救急，不妨先使用含有婦產科常用普威隆碘成份的醫藥級陰部專用婦潔液，在噴灑在外陰部或陰道，能溫和殺菌，並且緩解因細菌（B.V.）、黴菌、念珠菌所引起常有的搔癢、分泌物、異味等症狀，但若使用超過七天，不適症狀仍未好轉，還是要就醫。

預防勝於治療，私密處的清潔、保養一定要重視，在選擇清潔用品時，要格外注意不要使用含香精和防腐劑的沐浴用品，以免刺激敏感的陰部肌膚。現在有許多陰部專用沐浴露可供選擇，如婦潔、立朵舒......等，郭安妮醫師建議，女性朋友日常清潔私密處的肌膚，可選購無皂鹼、不含界面活性劑（SLS、SLES）或不含防腐劑（Parabens）且pH值呈弱酸性的產品，選擇成分越溫和不刺激、越接近女性陰道環境pH 3.5，才能保護陰部環境健康。

郭安妮醫師也提供幾種日常私密保養小秘訣，如多喝水、少憋尿；選擇純棉、透氣的內褲，避免常穿牛仔褲、緊身褲；生理期勤換衛生棉，避免長期使用護墊；當然注重陰部衛生清潔，維持健康規律生活，都可以提高免疫力、遠離感染源，避免感染惱人的陰道炎。